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雪山登山に挑戦したいけれど、「何を着て行けばいいのか分からない」と悩む人は多いと思います。この記事では、私が実際に雪山登山で使用しているウェアを紹介します。ちょっとした扱い方なども紹介します。筆者はスノーボードもやっており、スノーボード...

晩秋から冬までの季節は寒いだけでなく、寒暖差があったり、汗をかいてしまうと冷えたときの汗冷えが怖かったりと夏に比べて少し神経を使います。基本的には「暑さは大敵」です。 温度帯でいうと下は－５℃ぐらいから上は５℃ぐらいまでのイメージです。寒暖...

登山や山旅を始めたばかりの人にとって、最も大切なのは装備でも体力でもなく、「自分のペースを知ること」です。どれくらいの速さなら無理なく歩けるか、どのタイミングで休憩するか──それは人それぞれで、正解はありません。この記事では、登山を始めた...

日本百名山は、基本的にすべて一般登山道から登れる山です。登ること自体は簡単です。しかし、効率よく行きたい！なるべく短期間で達成したい！という場合はそう簡単ではないと思います。この記事では、そんな方向けに、実際3年1ヶ月ほどで完登した筆者が...

日本百名山には、それぞれ魅力や個性がありますが、その中でも「これは本当に登ってよかった」と心から感じた山は、後になっても強く印象に残るものです。 この記事では、日本百名山を完登した私が、実際に登って感動した“本当によかった山”5選 を紹介しま...

山を旅するなら、車でのドライブ旅がおすすめです。公共交通機関では行けない場所にもアクセスでき、天気や気分に合わせて柔軟に動けるのが最大の魅力。筆者はこれまで、屋久島の宮之浦岳を除く日本百名山に都内からマイカーでアクセスした経験があります...

「トレッキングポールを使うとどんないいことがあるいいのか？」「使う場面や使い方がいまいちわからない」「漫然と持ってる」といった方もいるのではないでしょうか？必ずしも必要な道具ではなく、筆者も使ったり使わなかったりします。また伸縮式、折り...

関東から日帰り～1泊圏内で、獲得標高や距離が比較的短く、難所も少なく雪山初級者におすすめの山を紹介します。雪山装備もそろい、ある程度アイゼンの装着や歩行にも慣れた方であれば行けると思います。ここで紹介するのは、単純に優しいという観点だけで...

GPXデータとはルートや位置情報などをまとめたデータで、ヤマレコやヤマップなどの行動記録などに使われています。このデータを使って、ヤマレコのヤマレコ間の山行記録の移植、またミラーレス一眼などGPS機能を持たないカメラなどで撮った写真に対して位...

今回は実際私が行ったことのある山の中から、秋の紅葉の時期におすすめの山を紹介します。みどころやアクセスなどの情報や実際の山行記録も紹介します。 栗駒山（須川岳） 一つ目は神の絨毯で有名な栗駒山です。宮城県、秋田県、岩手県の三県にまたがる山...